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Muschelnudeln mit Rahmspinat

Muschelnudeln mit Rahmspinat
4.4 609 評分
準備 20 分
總金額 50 分
4 Portionen
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食材

  • Wasser zum Kochen der Nudeln
  • Muschelnudeln (5-7 cm lang) Garzeit 14-16 Minuten, insges. ca. 300 g
    24
  • Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
    2 ¼ TL
  • Olivenöl und etwas mehr zum Fetten der Form
    20 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • stückige Tomaten (à 400 g )
    2 Dosen
  • Tomatenmark
    40 g
  • Oregano, getrocknet
    2 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt und grob gehackt
    350 g
  • Sahne
    100 g
  • Eier
    2
  • Muskat
    2 Prisen
  • Feta
    200 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 637 kcal / 2658 kJ
蛋白質 28 g
脂肪 29 g
碳水化合物 60 g
纖維 9.3 g

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