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Chicken and Apple Breakfast Sausage and Egg Sandwiches
TM6 TM5

Chicken and Apple Breakfast Sausage and Egg Sandwiches
4.5 ( 11 評分 )
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食材

  • 2 tsp dried sage
  • 1 tsp dried thyme
  • 1 ½ tsp salt divided
  • ½ tsp fennel seeds to taste
  • ¼ tsp ground cayenne pepper (非必選)
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • 4 oz yellow onions in pieces
  • 1 garlic clove
  • 16 oz ground chicken broken into pieces
  • 4 oz Pink Lady apples diced (¼ in.)
  • 2 ½ oz bread crumbs
  • ½ oz maple syrup
  • 6 eggs
  • 25 oz water
  • 8 mini croissants halved
    或 8 English muffins halved, toasted
  • 8 slices cheddar cheese
    或 8 slices American cheese
營養價值
每 1 portion
卡路里
397 kcal / 1662 kJ
蛋白質
24 g
脂肪
24 g
碳水化合物
22 g
纖維
1.5 g

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