難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tapioca
- 500 g de leche
- 75 g de azúcar
- ½ cucharadita de canela molida (非必選)
- 65 g de tapioca
Puré de mango
- 400 g de mango maduro en trozos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 686 kJ / 164 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 25.4 g
- 脂肪
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 39 mg
替代食譜
Lassi de pera
5min
Pudín de tapioca y arroz
1h 10min
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
無評分
Latte de rosas y jamaica TM6
10min
Té al estilo indio
10min
Plátanos asados con caramelo especiado
1h 50min
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35min
Mojito de sandía y coco
8h 10min
Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia
5min
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
30min
Lassi de mango
5min
Arroz con leche de coco y mango
40min