難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g havervlokken
- 500 g water
- 20 g verse gist, verkruimeld
- 2 el honing
- 100 g zonnebloemolie, plus extra om in te vetten
- 200 g roggebloem
- 380 g broodbloem, plus extra om te bestuiven
- 1 ½ tl zout
- ½ - 1 tl gedroogd venkelzaad, volgens smaak (非必選)
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 1738 kJ / 415 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Minestrone
45 分
Horror punch
20 分
Sojamelk en gestoomde broodjes
無評分
Roggebroodjes
無評分
Levercake
無評分
Sous-vide miso aubergine
2h 45 min
Vegan kruimeldeeg
無評分
Linzenbrood
1h 55min
Brood van gierstmeel
2小時 35 分
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
無評分
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2小時
Pizzadeeg
1小時