難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g havervlokken
- 500 g water
- 20 g verse gist, verkruimeld
- 2 el honing
- 100 g zonnebloemolie, plus extra om in te vetten
- 200 g roggebloem
- 380 g broodbloem, plus extra om te bestuiven
- 1 ½ tl zout
- ½ - 1 tl gedroogd venkelzaad, volgens smaak (非必選)
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 1738 kJ / 415 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Speltbrood
1h 45min
Turkse flatbreads
2h 10min
Sous-vide asperges en gepocheerde eieren
無評分
Hartige cheesecake met kruiden en pistachenoten
無評分
Rundergoulash met deegballetjes
1h 30min
Baba met rum
無評分
Havermoutrepen met kaas
45min
Kaastaartijs
無評分
Quinoapuddings met frambozensaus
無評分
Roomsoep van veldsla, broccoli met olijvensaus
45min
Suikerpasta
無評分
Basis brooddeeg (Zuurdesem)
24h 30min