Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porzioni

食材

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 10 g

卡路里 1636 kJ / 391 kcal

脂肪 15 g

纖維 5.6 g

碳水化合物 48 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Salute in ciotola 11 食譜
義大利

Un morso di arcobaleno 62 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 分

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 分

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2小時 20 分

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 分

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 分

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 分

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12 分

Smoothie mango e ananas

15 分

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 分

Smoothie Bowl alla carota

10 分

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 分

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 分