難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de noisettes
- 150 g de chocolat noir 50% de cacao, détaillé en morceaux
- 4 kiwis, mûrs mais encore fermes
- 2 bananes, bien fermes
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 269 kJ / 64 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Terrine de betteraves et de fromage de chèvre
無評分
Smoothie
5min
Smoothie vitaminé
10 分
Sablés façon sucettes
1小時 30 分
Smoothie des amoureux
2小時
Piña colada enfant
20 分
Galette des rois pomme-cannelle
3h
Cocktail Caraïbes
10 分
Junior banane fraise
10 分
Smoothie détox
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Mojito
5min