裝置與配件
Tartelettes aux légumes
準備 20 分
總時間 55 分
8 morceaux
食材
-
90 g de beurre en morceaux, froid, et un peu pour graisser
-
180 g de farine et un peu pour abaisser
-
1 ¼ c. à café de sel
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60 g d'eau
-
100 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
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50 g d'oignons coupés en deux
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200 g de courgettes en morceaux (3 cm)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de cottage cheese
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2 œufs
-
2 pincées de poivre, moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 morceau/part
蛋白質
7.9 g
卡路里
996 kJ /
239 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
18 g
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