裝置與配件
Húmus
準備 5 分
總時間 10 分
500 g
食材
-
sementes de sésamo80 g
-
água100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)20 g
-
grão-de-bico cozido escorrido500 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ servir
-
paprika fumada p/ servir1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
9 g
卡路里
676 kJ /
162 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Brownie de chocolate sem glúten, lactose, açúcar
35 分
Limonada sem açúcar
5 分
Massa de pizza napoletana
24小時
Massa de panqueca ou crepe sem glúten
30 分
Gaspacho
10 分
Massa de pão, focaccia e pizza
1小時
Massa de panquecas ou crepes
1小時 15 分
Risoto
30 分
Macarons cor-de-rosa com ganache de morango
2小時 30 分
Húmus de aproveitamento de legumes
10 分
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1小時
Ketchup
1小時 10 分