裝置與配件
Kapuśniak z młodej kapusty
準備 10 分
總時間 40 分
5 porcji
食材
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
-
350 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g kiełbasy np. śląskiej, toruńskiej, pokrojonej w 1 cm półplastry
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
830.4 mg
蛋白質
6.9 g
卡路里
615.5 kJ /
147.1 kcal
脂肪
7.7 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
14 g
您可能也會喜歡...
Zupa botwinka
40 分
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 分
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 分
Zupa grochowa
1小時
Zupa z kiszonych ogórków
45 分
Kapuśniak kaszubski
45 分
Krupnik z grzybami
45 分
Zupa szczawiowa
35 分
Kapuśniak
50 分
Barszcz ukraiński
1小時 35 分
Szwajcarski krupnik
40 分
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 分