裝置與配件
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
準備 45 分
總時間 1小時 15 分
6 porsiyon
食材
-
fındık150 g
-
kuru kayısı150 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
sarımsak20 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra zeytinyağı60 g
-
tuz½ tk
-
ince bulgur200 g
-
¾ tk toz sebzeli çeşniev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
-
su600 g
-
havuç dilimlenmiş (5 mm)200 g
-
kabak dilimlenmiş (7-10 mm)200 g
-
kırmızı biber tek lokmalık parçalara bölünmüş150 g
-
dondurulmuş bezelye100 g
-
beyaz peynir, sert küp küp doğranmış (5 mm)200 g
-
zeytinyağı üzerine dökmek için ekstra
-
maydanoz doğranmış, süslemek için2 tk
難易度
中等
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
18 g
卡路里
2607 kJ /
622 kcal
脂肪
37 g
纖維
12.4 g
碳水化合物
47 g
您可能也會喜歡...
Çilekli Cin Fizz
10 分
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 分
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10 分
Pancar Carpaccio
無評分
Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye
45 分
Balkabaklı Risotto
25 分
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1小時 5 分
Peynirli Karides Tava
35 分
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
1小時
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15 分
Kremalı Fransız Salata Sosu
5 分
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 分