難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 350 g leite
- 20 g azeite
- 50 g açúcar
-
20
g fermento de padeiro fresco
或 1 c. chá de fermento de padeiro seco - 750 g farinha tipo 65
- 1 clara de ovo
- 1 c. chá de sal
- 50 g manteiga
Recheio
- 400 g água
- 2 c. chá de sal
- 12 ovos
- 20 g salsa
- 20 g manjericão
- 10 g hortelã, só as folhas
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 700 g espinafres descongelados bem espremidos
- ½ limão (raspa e sumo)
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
Montagem
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- Água q.b. p/ pincelar
- 2 gemas de ovo p/ pincelar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1856 kJ / 444 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Lasanha de frango com pesto
1h 20min
Empada vegetariana
1h 25min
Bijoux de espelta
14小時 30 分
Pão de especiarias
無評分
Empada folhada de carne
1小時 45 分
Sorvete de tomate com vinho do Porto
無評分
Tarte de chocolate e praliné
1h 15min
Hambúrgueres vegetarianos
24h
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 分
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 分
Bolo de chocolate vegan
45 分