難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g kereviz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 130 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 110 g pırasa, çapı maksimum 3-4 cm, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 60 g soğan
-
160
g konserve doğranmış domates, suyu süzülmüş
或 160 g domates, ikiye bölünmüş - 130 g kabak, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 3 diş sarımsak
- ¼ tk toz kimyon
- 60 g kırmızı mercimek
- 200 g patates, parçalara bölünmüş (3 cm)
-
15
g ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
或 1 küp tavuk bulyon - 1050 g su
- ½ tk toz karabiber
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- 40 g tereyağı (非必選)
- 8 - 10 dal frenk soğanı, ince dilimlenmiş, süslemek için (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 710.9 kJ / 169.8 kcal
- 蛋白質
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 18.5 g
- 脂肪
- 7.3 g
- 纖維
- 5.4 g
替代食譜
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Sebze Çorbası
35min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1h
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45min
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
無評分
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1h 15min
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50min
Mercimek Çorbası
45min
Mercimekli Karışık Sebze Çorbası
50min