
裝置與配件
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
準備 20 分
總時間 1小時
5 porsiyon
食材
-
kereviz parçalara bölünmüş (2-3 cm)130 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)130 g
-
pırasa çapı maksimum 3-4 cm, dilimlenmiş (2-3 cm)110 g
-
soğan60 g
-
konserve doğranmış domates suyu süzülmüş160 g
-
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)130 g
-
sarımsak3 diş
-
toz kimyon¼ tk
-
kırmızı mercimek60 g
-
patates parçalara bölünmüş (3 cm)200 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi15 g
-
su1050 g
-
toz karabiber½ tk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
tereyağı (非必選)40 g
-
frenk soğanı (非必選) ince dilimlenmiş, süslemek için8 - 10 dal
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
169.8 kcal /
710.9 kJ
蛋白質
7.2 g
脂肪
7.3 g
碳水化合物
18.5 g
纖維
5.4 g