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Süßkartoffelsuppe

Süßkartoffelsuppe
4.7 1.9K 評分
準備 10 分
總金額 30 分
6 Portionen
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食材

  • Schalotte
    1
  • Ingwer, frisch haselnussgroß, in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Olivenöl
    30 g
  • Süßkartoffeln geschält, in Stücken
    600 g
  • Wasser
    500 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    2 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ½ TL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 286 kcal / 1197 kJ
蛋白質 3 g
脂肪 18 g
碳水化合物 26 g
纖維 3.2 g

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