難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g salsa
- 4 pés de hortelã, só as folhas
- 5 dentes de alho
- 2 c. chá de sal marinho
- 1 ½ malagueta (非必選)
- 2 c. chá de paprika fumada
- 1 pé de rosmaninho, só as folhas
- 55 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 120 g vinho branco
- 600 g carne de borrego s/ nervos e s/ osso cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 folha de louro
- 200 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de carne caseiro
或 1 cubo de caldo de carne - 60 g vinho tinto
- 1000 g água
- 300 g arroz
- 200 g pimento assado cortado em pedaços
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1794 kJ / 429 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1h
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45min
Estufado de peixe com especiarias
2h
Pizza marguerita clássica
27h
Cozer 500 g de bife de vaca
35min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Cozer 2 trutas
25min
Massa com coelho
55min
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35min