Porridge

Porridge

4.3 46 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 doses

食材

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 13 g

卡路里 1486 kJ / 356 kcal

脂肪 11 g

纖維 7 g

碳水化合物 51 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 食譜
葡萄牙

Revista abril 2018 30 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

無評分

Simit (argolas de pão turcas)

Simit (argolas de pão turcas)

2小時 10 分

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes

無評分

Cappuccino

Cappuccino

10 分

Embrulhos de acelga com fiambre e arroz

Embrulhos de acelga com fiambre e arroz

1小時

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 分

Tzatziki

Tzatziki

20 分

Ketchup de tomate

Ketchup de tomate

1小時 15 分

Moussaka de lentilha

Moussaka de lentilha

2小時 20 分

Minestrone

Minestrone

45 分

Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

8小時 10 分

Molho tzatziki

Molho tzatziki

20 分