Batido de plátano

Batido de plátano

3.9 34 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 raciones

食材

4 plátanos pelados y en 2 ó 3 trozos
40 g zumo de limón
600 g de agua fría
150 g de cubitos de hielo
1 lata de leche condensada pequeña

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 6.2 g

卡路里 1181 kJ / 283 kcal

脂肪 7.3 g

纖維 1.9 g

碳水化合物 47.8 g

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