難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de queso cremoso bajo en grasa Arla®
- 200 g de leche desnatada
- 4 huevos
- 10 g de edulcorante en polvo
- 1 yogur natural desnatado
- 700 g de agua
- 200 g de mermelada de fresa light
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 934 kJ / 223 kcal
- 蛋白質
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 8.1 g
- 脂肪
- 14.3 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Flan 3 chocolates
1h 45min
Tarta de queso mascarpone (sin azúcar)
5h
Pastel de limón con galletas
12h
Flan de queso con mousse de arándanos
1h
Natillas de naranja con chocolate
2h 15min
Blanco y negro de requesón
1h 30min
Cheesecake ligero con yogur griego
4h 30min
Flan de avellanas
5小時 15 分
Tarta flan de galletas y plátano
4h 30min
Tarta de queso japonesa
1h
Pudin de calabaza y naranja
1h 30min
Flan de queso de Burgos
3h 15 min