難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 150 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki
- 200 g serka kremowego śmietankowego
- 40 - 60 g chrzanu, tartego ze słoika
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 123 kcal / 515 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 3 g
替代食譜
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 分
Tatar z suszonych pomidorów
15 分
Pasta z pieczarek i słonecznika
30 分
Pomidorowa pasta z serem feta
35 分
Hummus z groszkiem
10 分
Hummus z marchewki
1小時 45 分
Pesto grzybowo-pieczarkowe
45 分
Kawior z pieczarek
30 分
Włoskie masło ziołowe
5 分
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10 分
Pasta z jarmużu
15 分
Pasta z prażonego słonecznika
10 分