難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g Zucker
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative z.B. von Rama mit 19 % Fett
- 30 g gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine) für 500 ml Flüssigkeit
- 300 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 Vanilleschote Mark ausgekratzt
- 80 g Crème légère 15 % Fett
- 25 g Zitronensaft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 188 kcal / 782 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Erdbeermousse
4小時 15 分
Mocca-Panna-Cotta
4小時 15 分
Schoko-Grießflammeri
5小時 20 分
Quark-Mousse
5小時
Zimtmousse
5小時 40 分
Cantuccini-Kirsch-Triffle
1小時 50 分
Quarkmousse mit weißer Schokolade
1小時 10 分
Birnencreme
3小時 30 分
Quarkcreme mit Orange
2小時
Eierlikörmousse
8小時 30 分
Zitronen-Joghurt-Mousse
1小時 15 分
Schokoladencreme
1小時 15 分