難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g Weizenmehl
- 140 g Maismehl
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 1 TL Natron
- 2 Eier (Kl. M)
- 60 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 400 g Buttermilch
- 1 ¾ TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Avocados reif, in Sücken
- 20 g Limettensaft
- ¼ TL Chiliflocken
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 75 g Mais, aus der Dose abgetropft
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 202 kcal / 844 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 19 g
