![Barrette di granola e ciliegie Barrette di granola e ciliegie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E3623E5-619B-4C5B-B015-34CEEA6548C9/Derivates/47ed15a9-5ffd-46cf-875d-71fe9b5b202f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di burro a pezzi
- 60 g di miele
-
40
g di zucchero muscovado
或 40 g di zucchero di canna - 200 g di fiocchi di avena
- 100 g di semi di girasole
- 40 g di semi di lino dorati
- 100 g di ciliegie disidratate
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 1246 kJ / 298 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 31.1 g
- 脂肪
- 16.9 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Burro di mandorle
20min
Barrette bicolore al riso soffiato
2h 35min
Crackers al caffè
1小時
Porridge al grano saraceno
30 分
Chips di quinoa e semi di chia
1小時
Barrette ai semi misti e cacao
45 分
Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi
2h 10min
Barrette biscottate alla frutta
2h 5min
Soffici barrette di muesli
55 分
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Barrette ai cereali
40 分
Burro di arachidi
20min