難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de fruta de temporada ej: mango, mamey
- 40 g de crema de coco
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 241 kcal / 1012 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 纖維
- 10 g
替代食譜
Galletas de jengibre
4小時
Barquillos de fresa
無評分
Pan de café con pasas
2小時 45 分
Mantequilla de limón
10 分
Yogur de coco
無評分
Paleta helada de uva
4小時
Leche de almendra para despechar
48小時 15 分
Jugo antioxidante
10 分
Jugo integral de zanahoria
5 分
Jugo integral de jitomate
5 分
Galletas de anís
50 分
Jugo integral de naranja
5 分