Wielozbożowe bułki śniadaniowe

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

4.1 150 評分
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
8 sztuk

食材

  • 120 g wody
  • 230 g mleka
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • 220 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 150 g mąki żytniej razowej Melvit
  • 80 g mąki owsianej Melvit
  • 80 g płatków jaglanych Melvit
  • 40 g siemienia lnianego Melvit
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko roztrzepane, do posmarowania
  • mak do posypania

難易度

簡單


營養價值 每 1 sztukę

395.2 mg
蛋白質 13.1 g
卡路里 1510.1 kJ / 360.9 kcal
脂肪 11.2 g
纖維 7.4 g
飽和脂肪 2.1 g
碳水化合物 53.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...