難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 tsp cardamom seeds
- 1 whole nutmeg
- 2 star anise
- 6 whole cloves
- 1 tsp black peppercorns
- 1 oz cinnamon sticks
- 9 oz nonfat powdered milk
- 2 tsp ground ginger
- 2 ½ oz black tea leaves
- 4 ½ oz sugar, to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 138 kJ / 33 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pumpkin Spice Mix
5min
Golden Milk
10min
Keto Pecan Tarts
2h 20min
Keto Roast Turkey with Pancetta, Lemon and Herb Cream
5h 30min
Everything Bagel Seasoning
5min
Raw Quinoa Bars
24h
Chocolate Hazelnut Fudgesicle
8h 35min
Maple Bacon Toffee Cookies
35min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min
Crispy Coconut Shrimp
20min
Paleo Sausage Breakfast Biscuits
1h 15min
Pumpkin Butter
35min