難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de figues fraîches (avec la peau)
- 100 g d'eau
- 60 g de sucre en poudre
- 60 g de cerneaux de noix
- 1000 g de lait
- 50 g de lait en poudre
- 120 g de yaourt nature
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 154 kcal / 644.3 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 17 g
替代食譜
Yaourts au soja et au citron
19小時 30 分
Crème renversée au chocolat
1小時
Petits pains au muesli
1小時 40 分
Yaourt à la fraise et copeaux de chocolat
13小時 30 分
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11小時 55 分
Yaourt au lait concentré et à la mangue
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Yaourt au lait concentré
10小時 15 分
Yaourt aux fruits rouges (nouvelle recette)
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Aubergines d'Almagro marinées
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Yaourts au miel et aux noix
18小時 45 分
Yaourt à la compotée de fraises
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Confiture allégée framboise-abricot sec
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