
裝置與配件
Mandel-Granola
準備 15 分
總金額 50 分
1 Gesamtrezept
食材
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Mandeln200 g
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Haferflocken, kernig150 g
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Dinkelflocken kernig150 g
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Haferkleie100 g
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Leinsamen50 g
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Amaranth, gepufft15 g
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Hirse50 g
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Sonnenblumenkerne50 g
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Agavendicksaft70 g
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Kokosöl30 g
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Vanillezucker, selbst gemacht1 TL
營養價值 每 1 Gesamtrezept
卡路里
3956 kcal /
16574 kJ
蛋白質
121 g
脂肪
209 g
碳水化合物
353 g
纖維
92.4 g