Barras de cereais

Barras de cereais

4.6 30 評分

準備 5 分

總時間 30 分

30 unidades

食材

passas de uva
20 g
mistura de frutos secos
30 g
granola
200 g
flocos de aveia
200 g
farinha tipo 55
80 g
ovo
1
açúcar mascavado
40 g
azeite
30 g
mel
40 g
canela em pó
½ c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

蛋白質 2 g

卡路里 402 kJ / 96 kcal

脂肪 4 g

纖維 43 g

碳水化合物 13 g

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