Iogurte de frutos vermelhos

Iogurte de frutos vermelhos

4.3 3 評分

準備 5 分

總時間 13小時 15 分

10 doses

食材

frutos vermelhos
200 g
açúcar amarelo
40 g
leite meio-gordo
1000 g
leite em pó magro
30 g
iogurte natural magro
120 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 4 g

卡路里 305 kJ / 73 kcal

脂肪 12 g

纖維 6 g

碳水化合物 11 g

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