難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mayonesa
- 150 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- 1 cucharadita de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
Salsa de cebolla y ají amarillo
- 180 - 200 g de cebolla roja
- 30 - 40 g de pasta de ají amarillo
- 40 g de zumo de limón
- 7 - 8 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- ½ cucharadita de sal
Puré de patatas
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 600 g de patatas harinosas, chascadas
- 10 g de pasta de ají amarillo
Montaje
- 200 g de atún en aceite (escurrido)
- 2 aguacates (en láminas finas)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1738 kJ / 416 kcal
- 蛋白質
- 11.7 g
- 碳水化合物
- 18.8 g
- 脂肪
- 35.6 g
- 纖維
- 3.4 g
替代食譜
Ají de gallina
1h 15min
Choripanes con salsa pebre
2h
Causa limeña
1h 10min
Tiradito de lubina nikkei
15min
Pisco sour
10min
Porotos granados con mazamorra
1h 15min
Leche asada
4h 40min
Papas rellenas
2h 30min
Yuquitas con huancaína
45min
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6h 50min
Tarta a las tres leches
12h 45min
Cóctel pisco sour
10min