菌王湯鍋底

菌王湯鍋底

無評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
1 完整食譜

食材

  • 乾香菇 事先泡水至軟
    3 - 4 塊
  • 松茸乾 事先泡水至軟
    20 克
  • 鴻喜菇
    40 克
  • 黃金蟲草花
    20 克
  • 蔥 切段
    2 根
  • 薑 切片
    2 片
  • 水
    1400 克
  • 鹽 依個人口味調整
    5 - 7 克
  • 紅棗
    3 - 4 顆
  • 新鮮綜合菇類
    30 克

難易度

簡單


營養價值 每 1 完整食譜

鈉 2363.2 mg
蛋白質 5.9 g
卡路里 648 kJ / 155 kcal
脂肪 0.8 g
纖維 4 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 30.9 g

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