難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di anacardi non salati
- 250 g di yogurt di soia bianco, non dolcificato
- 10 g di cocco disidratato grattugiato
- 30 - 40 g di sciroppo di agave
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 2410 kJ / 576 kcal
- 蛋白質
- 14.5 g
- 碳水化合物
- 71.9 g
- 脂肪
- 24.5 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Risolatte basmati
1h 50min
Pane di frumento e farro
12h
Tocchetti di mela nel vasetto
3小時 15 分
Scones (senza glutine)
1h
Crema spalmabile di carote e ceci
15min
Scorta di purea di zucca
30min
Gelato al pistacchio
10h 35min
Gelato alla banana con burro d'arachidi e cioccolato
無評分
Éclair di primavera alla verbena
無評分
Gelato allo yogurt greco con frutti rossi
16小時 20 分
Gelato avocado e banana
6h 15min
Farina di soia
2h 30min