
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 oz olive oil plus extra to grease
- 15 oz bread flour
- 2 ½ oz whole wheat flour
- 9 oz warm water (100°F-110°F)
- ½ oz sugar
-
2 ¼
tsp rapid rise yeast
或 1 packet/envelope rapid rise yeast - 2 tsp salt
Topping
- 12 oz eggplant cut into ¼ in. rounds (approx. 1 lg. eggplant)
- 8 oz red onion cut into 2 in. strips (approx. 1 lg. onion)
- 1 garlic clove halved
- 6 oz green bell pepper cut into 2 in. pieces (approx. 1 lg. green pepper)
- 6 oz red pepper cut into 2 in. strips
- olive oil to drizzle
- 1 tsp dried oregano
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp fresh ground black pepper
- 10 oz Fontina cheese cut into 1 in. pieces
For Pizza
- 2 tbsp olive oil plus extra to grease pan
- bread flour to dust hands
- 2 tbsp capers (非必選)
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 1766 kcal / 7389 kJ
- 蛋白質
- 79 g
- 脂肪
- 66 g
- 碳水化合物
- 219 g
- 纖維
- 21 g
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