
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 克 水 (煮麵用)
- 2 茶匙 鹽
- 200 克 義大利通心麵 ,(建議烹煮時間為10-11分鐘)
- 20 克 油
- 30 克 洋蔥
- 20 克 紅蘿蔔
- 15 克 蒜頭
- 200 克 牛絞肉
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 300 克 罐頭番茄
- ½ 茶匙 糖
- 100 克 起司絲 (任一種類)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 255.8 kcal / 1069.5 kJ
- 蛋白質
- 9.6 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 纖維
- 0.6 g