難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
40
g ciastek korzennych
或 herbatników, np. Petit Beurre - 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżki brązowego cukru
- 300 g lodów waniliowych
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- 營養價值
- 每 1 szklankę
- 卡路里
- 1453 kJ / 347 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Koktajl mleczny banana split
30min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10 分
Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy
10 分
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5 分
Koktajl malinowy z pianką
20min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 分
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 分
Koktajl egzotyczny
5 分
Koktajl mleczny banoffee pie
15 分
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15 分
Smoothie z banana
5 分
Smoothie jogurtowe z owocami
5 分