
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g di pane a pezzi
- 500 g di acqua
- 90 g di olio di oliva
- 150 g di cipolla
- 4 spicchi di aglio
- 100 g di pomodori tagliati a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- di coriandolo fresco tritato per guarnire
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 473 kcal / 1975 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 25 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
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Ragù di lenticchie
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