難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel fin
- 30 g d'huile d'olive
- 450 g de pâtes sèches, type Penne ou d'autres pâtes sèches
- 250 g d'oignons, en quartiers
-
15
g de persil frais (env. 20 brins)
或 15 g de coriandre fraîche (env. 40 brins) - 340 - 390 g de thon à l'huile en conserve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1648 kJ / 394 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Tortiglioni à la saucisse et aux champignons
35min
Tortiglioni au poulet et olives noires
35min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30min
Pâtes tomates, jambon et salami piquant
45min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min
Spaghettis à la carbonara
30min
Salade de pâtes
35min
Cornettes à la viande hachée
30min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Risotto bolognaise
45min
Spaghetti tomates et lardons
35min
Risotto à la saucisse et aux pois
30min