Kip gevuld met groenten en aardappelen

Kip gevuld met groenten en aardappelen

3.3 9 評分

準備 20 分

總時間 55 分

4 porties

食材

Gevulde kip

courgette in stukken
100 g
rode paprika in stukken
100 g
mozzarella in blokjes
200 g
fijn zout
1 snuifje
vers gemalen zwarte peper
1 snuifje
basilicum
1 snuifje
kippenborstfilet (ong. 4-6 filets)
800 g
kruidenzout
1 tl
courgette
100 g
rode paprika
200 g
gele paprika
150 g
water
600 g
aardappelen in schijfjes
400 g
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)
1
bloem
30 g
volle room
30 g

難易度

中等

營養價值每 1 portie

蛋白質 62 g

卡路里 2113 kJ / 505 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 29 g

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