難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 - 15 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
- 220 g di cipolle, a metà
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1000 g di cozze, pulite
- 150 g di vino bianco secco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- 100 g di panna da cucina (circa 18% di grassi)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 935 kJ / 223 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 0.9 g
替代食譜
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Mousse di tonno
5min
Panna cotta
6小時 30 分
Parmigiana di melanzane
2h
Risotto allo zafferano di Mund
45min
Insalata di barbabietole
10min
Pollo con curry alla giapponese
55min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10min
Salmone con asparagi e grano
40min
Integratore per le difese immunitarie
5min
Agnello in salsa di pepe rosa
45min
Riso casimiro
45min