難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g morcovi, tăiați bucăți
- 300 g praz, tăiat segmente
- 200 g nap, tăiat bucăți
- 100 g cartofi, cuburi (2 cm)
- 800 g apă
- 2 lingurițe sare
- 2 prize piper măcinat
-
200
g spanac tânăr, proaspăt
或 200 g frunze de spanac proaspăt, rupte grosier - 40 g unt, nesărat sau sărat, cuburi
- 100 g roșii, cubulețe
- 8 ouă, foarte reci (vezi recomandarea)
- sare, după gust
- piper măcinat, după gust
- 400 g pâine albă, prăjită, tăiată bastonașe
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1169 kJ / 279 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Curry de pui thai, rapid
40min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 分
Limonadă
5min
Ceai Thai cu gheață preparat în casă
10 分
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
無評分
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
無評分
Piure de cartofi cu brânză (10-12 luni)
20 分
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
無評分
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 分
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15 min
Piure de orez și dovlecei, cu carne de curcan, pentru mai multe mese (7-9 luni)
35 分