裝置與配件
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
準備 30 分
總時間 1小時
8 porții
食材
-
morcovi tăiați bucăți400 g
-
praz tăiat segmente300 g
-
nap tăiat bucăți200 g
-
cartofi cuburi (2 cm)100 g
-
apă800 g
-
sare2 lingurițe
-
piper măcinat2 prize
-
200 g frunze de spanac proaspăt, rupte grosierspanac tânăr, proaspăt200 g
-
unt, nesărat sau sărat cuburi40 g
-
roșii cubulețe100 g
-
ouă foarte reci (vezi recomandarea)8
-
sare după gust
-
piper măcinat după gust
-
pâine albă prăjită, tăiată bastonașe400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
13 g
卡路里
1169 kJ /
279 kcal
脂肪
9 g
纖維
5.6 g
碳水化合物
34 g
您可能也會喜歡...
Escalop de vițel cu reducție de căpșune
30 分
Chec cu lămâie la aburi
2小時 20 分
Ulei infuzat cu lămâie și rozmarin
45 分
Dovleac copt și tocăniță de vită
3小時
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3小時 40 分
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
無評分
Frigărui tricolore cu somon
30 分
Tocană de miel
1小時 45 分
Pot-au-feu
無評分
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45 分
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1小時 5 分
Supă de legume
35 分