難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g amandelen, gepeld
- 30 g psylliumschillen
- 2 tl bakpoeder, glutenvrij
- 1 tl fijn zout
- 3 eiwitten
- 30 g azijn
- 250 g water, kokend
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 1260 kJ / 300 kcal
- 蛋白質
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 纖維
- 6.2 g
替代食譜
Coconut Dream
10min
Aardappel flatbread
12h
Paneer tikka pizza
無評分
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Dracula bloed
無評分
Quinoakoekjes
1h
Sapje van rucola en waterkers
無評分
Antioxidantenboost
10min
Vleesballetjes met parelrijst
無評分
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 分
Amandelmelk
10min
Soja-bolognese met courgette noedels
50 分