裝置與配件
Gestoomd volkorenbrood
準備 20 分
總時間 2小時
20 sneetjes
食材
-
boter om in te vetten1 el
-
2 el havervlokken, en lijnzaad, om te bestrooiengriesmeel om te bestrooien2 el
-
250 g tarwegranenspeltgranen250 g
-
water1250 g
-
10 g honingsuikerbietenstroop (非必選)10 g
-
2 tl gedroogde instant gist, (8 g)verse gist verkruimeld20 g
-
broodmeel50 g
-
balsamicoazijn10 g
-
zout1 tl
-
60 - 80 g gemengde zaden, (bv. pompoenzaad, lijnzaad)zonnebloempitten100 g
-
broodmeel plus extra om te bestrooien
難易度
簡單
營養價值 每 1 sneetje
蛋白質
4 g
卡路里
409 kJ /
98 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.1 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Boerenbrood
2小時
Mediterraans Rozemarijnbrood
1小時 55 分
Roggebrood
無評分
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1小時
Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham
無評分
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
無評分
Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes
無評分
Babka met Bosbessen
無評分
Zoete Aardappel Brood
5小時 25 分
Speltbrood
無評分
Cruffin met Chocolade en Praliné
無評分
Rozijnenkoeken
無評分