難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 粒 蒜頭 去皮
- ½ 大匙 橄欖油
- ¼ 茶匙 糖
- ½ 大匙 巴薩米可醋
- ½ 茶匙 乾燥奧勒岡
- 400 克 罐裝切碎番茄
- 400 克 水
- 250 克 菠菜 只取葉子
- 10 克 新鮮巴西利 只取葉子
- 150 克 瑞可達鮮酪
- 25 克 帕瑪森起司
- 1 茶匙 鹽
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 豆蔻粉
- 30 克 莫札瑞拉乳酪
- 25 克 帕瑪森起司 依個人喜好添加
- 85 克 寬管通心麵(cannelloni)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 660 kcal / 2765 kJ
- 蛋白質
- 45 g
- 脂肪
- 34.5 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 纖維
- 17 g
