Chleb pszenno-gryczany z garnka
TM6 TM5

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 (234 評分 )

食材

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 350 g wody
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 400 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 25 g ziaren słonecznika
  • 25 g pestek dyni
  • 25 g siemienia lnianego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • olej rzepakowy, do natłuszczenia miski

營養價值
每 1 kromkę
卡路里
481.9 kJ / 115.2 kcal
蛋白質
4.4 g
碳水化合物
19.5 g
脂肪
2.4 g
飽和脂肪
0.3 g
纖維
1.8 g
176.8 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜