難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 克 帕玛森奶酪 ,切块 (2-3 厘米)
-
250
克 小餐包,微硬 ,切块 (2-3 厘米)
或 250 克 白面包,微硬 ,切块 (2-3 厘米) - 80 克 洋葱 ,切块
- 6 根 新鲜欧芹 ,取叶子和茎
- 25 克 黄油
- 200 克 牛奶
- 3 颗 蛋液
- 2 茶匙 盐
- 2 小撮 现磨胡椒粉
- 2 小撮 豆蔻粉
- 1000 克 水
- 4 只 鸡翅膀 (约600克)
- 200 克 综合蔬菜 (如:胡萝卜、洋葱、西芹),切块(2-3 厘米)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 2118 kJ / 506 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 3.1 g