裝置與配件
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
準備 20 分
總時間 45 分
6 porcí
食材
Vaječná omeleta
-
4 vejce
-
100 gramů plnotučného mléka
-
½ čajové lžičky soli, jemné
-
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
Špenátovo-bramborová polévka
-
80 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
40 gramů celeru
-
100 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
200 - 250 gramů brambor na kousky (2 cm)
-
80 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
800 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
1 čajová lžička soli, jemné plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra na dochucení
-
250 gramů rozmraženého špenátu250 gramů baby špenátu
-
80 gramů smetany, jakéhokoliv typu 30% tuku
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
8 g
卡路里
797 kJ /
191 kcal
脂肪
12 g
纖維
2.5 g
碳水化合物
11 g
您可能也會喜歡...
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35 分
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1小時 10 分
Cuketová polévka s chorizem
1小時
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 分
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1小時
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 分
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1小時
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1小時
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 分
Minestrone s pancettou
25 分
Rizoto s kari a mrkví
30 分
Orientální kuře v jogurtu
40 分