難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 vajec
- 800 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli, jemné
- ½ čajové lžičky dashi, instantního (viz tip)
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 1 špetka pepře černého, mletého
- 100 gramů mletého vepřového masa (非必選)
- 30 gramů hub shiitake, čerstvých, na plátky, nebo jiných malých hub, na plátky
- 6 syrových krevet, středních
- 30 hrášků, zelených, mražených (25 gramů)
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 576 kJ / 138 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 0.2 g
替代食譜
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 min
Chřestový salát s mangem
35 min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Mexický rozmarýnový punč
10 min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22 min
Kašmírská rýže
30 min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50 分
Olivová pasta a černý olivový olej z Aragonie
20 分
Krvavá Mary
5 min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 分
Krevetová polévka s batáty
45 min