![Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4509D777-0ED9-4AD1-8D72-46910325C3FA/Derivates/93FBC1F3-62D5-4CED-9EAD-B4974C28F0F5.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g di carote, a pezzi
- 300 g di porri, a pezzi
- 200 g di rape, a pezzi
- 100 g di patate, a pezzi (2 cm)
- 800 g di acqua
- 2 cucchiaini di sale, + q.b.
- 2 pizzichi di pepe macinato
-
200
g di spinaci baby freschi
或 200 g di spinaci freschi, tagliati grossolanamente - 40 g di burro, a pezzi
- 100 g di pomodori, a dadini
- 8 uova
- 400 g di pane, tostato, a listarelle
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1169 kJ / 279 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Passato di verdure
50 分
Crema di zucchine
30min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Minestrone
45 分
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 分
Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin
1小時 40 分
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1小時 30 分
Gnocchi di semolino con ragù di verdure
55min
Polpette di riso
2小時
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 分
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 分
Frittata con verdure
35 分