裝置與配件
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
準備 20 分
總時間 1小時
4 porce
食材
-
20 gramů lístků bazalky
-
20 gramů parmazánu
-
½ limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů piniových oříšků
-
30 gramů olivového oleje
-
1 špetka soli plus na dochucení
-
15 gramů medu tekutého
-
2 čajové lžičky oregana, sušeného
-
500 gramů kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)
-
500 gramů zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)
-
1 konzerva bílé fazole, velké, sterilované okapaných (cca 250 gramů po okapání)
-
8 cherry rajčat na půlky
-
pepř černý, mletý
-
700 gramů vody
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
38 g
卡路里
1458 kJ /
348 kcal
脂肪
13 g
纖維
8.9 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
Čerstvé bylinky
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1小時 15 分
Medovo – ořechový chléb
3小時 50 分
Vepřové závitky s rýží
55 分
Brambory s tvarohem a zeleninou
40 分
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1小時 10 分
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1小時 5 分
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1小時
Špaldoví medvídci s mandlí
1小時 10 分
Kávové cupcaky s lískovými ořechy
1小時 35 分
Krůtí závitky po indicku
1小時 10 分
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1小時 30 分