
裝置與配件
Tomatenfladen mit Oliven
準備 20 分
總時間 2小時 15 分
4 Stück
食材
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Tomaten, reif geviertelt200 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, etwas Tomatenöl zum Einfetten und Beträufeln100 g
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schwarze Oliven, entkernt50 g
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frische Germ20 g
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Zucker1 TL
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Sonnenblumenkerne5 EL
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Ei1
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Salz1 TL
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Thymian, getrocknet nach Geschmack1 - 2 TL
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Rosmarin, getrocknet, gehackt nach Geschmack1 - 1 ½ TL
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Tomatenmark30 g
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Weizenmehl, universal etwas mehr für die Arbeitsfläche500 g
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Cocktailtomaten500 g
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Fleur de Sel zum Bestreuen
營養價值 每 1 Stück
卡路里
659 kcal /
2759 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
16 g
碳水化合物
105 g
纖維
11 g