難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 400 g di lamponi freschi
- 200 g di tofu a pezzi
- 250 g di gelato di soia alla vaniglia
- 30 g di zucchero di canna
- 營養價值
- 每 1 bottiglia
- 卡路里
- 243 kcal / 1017 kJ
- 蛋白質
- 10.4 g
- 脂肪
- 8.9 g
- 碳水化合物
- 32.4 g
- 纖維
- 7.5 g
替代食譜
Frappè fragole e frutti di bosco
10 分
Frullato "Sogno d'estate"
15 分
Frullato di frutta
10 分
Frappè di fragole
5 分
Granita al té verde
10小時 20 分
Milkshake alle pesche e vaniglia
10 分
Frappè fragole e banana
10 分
Frappè al lime e basilico
8小時 15 分
Bevanda ai frutti di bosco
15 分
Frullato di ribes
15 分
Frullato di lamponi
10 分
Freakshake alla frutta con gelatine
20 分